Капельница — это не универсальное средство, а точная медицина
Состав инфузионного раствора подбирается строго индивидуально. Врач учитывает жалобы пациента, проводит осмотр, аускультацию сердца, лёгких, измеряет давление, пульс, уровень кислорода в крови, делает ЭКГ. Эти данные позволяют оценить текущее состояние сосудистой системы, определить, какие препараты будут наиболее эффективны.
В зависимости от задачи, в состав инфузий входят кардиопротекторы, антигипертензивные средства, витамины, препараты, улучшающие реологию крови, доставку кислорода к тканям. Такой подход не только снимает симптомы, но и воздействует на причину нарушений.
Здоровье начинается с кухни
Сбалансированное питание — один из главных факторов профилактики. Для миокарда полезна средиземноморская диета. В её основе — свежие овощи, фрукты, рыба, орехи, зелень, цельнозерновые продукты и масла с высоким содержанием ненасыщенных жиров.
Омега-3 жирные кислоты снижают уровень «плохого» холестерина, укрепляют сосуды, нормализуют сокращения миокарда. Витамины группы B, магний, калий улучшают работу нервной и кровеносной систем. Умеренное потребление соли — не более 5–6 г в день — позволяет контролировать артериальное давление, снижает нагрузку на сосуды.
Активность и отдых — лучшее топливо для сердца
Двигательная активность должна стать привычкой. Даже лёгкая аэробная нагрузка — ходьба, плавание, велосипед — по 30 минут в день, 5 раз в неделю улучшает циркуляцию крови, тренирует сосуды, снижает пульс в состоянии покоя. Но важно не переусердствовать — нагрузки нужно увеличивать постепенно, особенно если раньше вы вели малоподвижный образ жизни.
Не менее важен сон. Без полноценного отдыха миокард не восстанавливается. Постоянное недосыпание — прямой путь к гипертонии, сбоям ритма, сердечной недостаточности (ХСН).
