Программа реабилитации 12 шагов в Адлере

Программа «12 шагов» предназначена для людей с алкогольной зависимостью. Она направлена на то, чтобы помочь им избавиться от непреодолимой тяги к спиртному. По сути – это набор рекомендаций для организации трезвой жизни, постепенно реализуемых с помощью наставника, который может быть наркологом или другим медицинским специалистом.

«12 шагов» – что это за программа?

Анонимные алкоголики – это мужчины и женщины, которые решили поделиться своим опытом в теме зависимости от спиртных напитков. Они поддерживают друг друга, помогая наделить силой и надеждой, чтобы справиться с болезненной аддикцией и помочь другим. Основная идея программы «12 шагов» – оставаться трезвым на протяжении оставшейся жизни.

На встречу может прийти любой человек, независимо от возраста, пола или происхождения. Единственным условием приема является желание прекратить употребление алкоголя. Стоит добавить, что АА – полностью свободная группа, не связанная с какой-либо конфессией, организацией или сектой. Реабилитация «12 шагов» состоит из нескольких ступеней. Методику нужно систематически использовать и обмениваться своим опытом с другими участниками сообщества. Помимо алкоголизма рекомендации могут применяться больными с другими аддикциями, включая наркозависимость.

Прохождение этапов программы и стадий психотерапевтического процесса осуществляется посредством взаимоотношений терапевта и пациента, а также взаимодействий в группах АА. Причем наиболее благоприятным и лучшим условием процесса является принятие и понимание того, что пьющий алкоголик ощущает себя полностью принятым. Какими бы ни были его чувства (страх, отчаяние, уязвимость, гнев, оскорбление, вина) и независимо от того, как они выражаются (молчание, жесты или слова), он понимает, что его принимают (терапевт, группа) таким, какой он есть.

Что особенно ценно – программа основана на человеческом опыте. Участники рассказывают о своих неудачах, делятся опытом. По этой причине метод эффективен, поскольку повышает осведомленность о механизме зависимости и позволяет спокойно принять болезнь. Необходимо помнить, что первый шаг является самым главным. Именно на нем основаны следующие ступени. Признание бессилия перед алкоголизмом помогает начать трезвый отсчет, соскочить с накатанной колеи и двигаться дальше.

История создания методики

История встреч людей с алкогольной зависимостью восходит к 30-м годам ХХ века. На первом, спонтанно организованном собрании встретились три человека – бизнесмен, брокер и врач. Мало кто знает, что все движение АА берет свое начало в христианской оксфордской группе. Деятельность этого сообщества основана на программе «12 шагов» по избавлению от алкоголизма. Самая важная цель, которую преследует организация, – стремление излечиться от зависимости, которая дестабилизирует практически все аспекты жизни. Больной теряет семью, работу, друзей.

В 1938 году основатель Билл Уилсон описал идеи, которые сформировались благодаря его личному опыту алкоголизма. Он рассказал о положительных эффектах, которые испытывают люди, борющиеся с зависимостью, делясь своими историями друг с другом. Свой опыт он описал в так называемой «Большой книге». Она выступила в качестве руководства для людей, которые не могли посещать собрания АА. После публикации книга быстро стала образцом для подражания при организации групп анонимных алкоголиков. На программу, помимо Уилсона, повлияли взгляды швейцарского психиатра и психолога К. Г. Юнга, создателя так называемой глубинной психологии. Крестным отцом идеологии АА можно считать и В. Джеймса – психолога и одного из основоположников американского прагматизма.

В 1940 году был создан терапевтический центр High Watch Farm в американском штате Коннектикут. Позже методика была использована стационарного лечения – это впервые произошло в Миннесоте. Отсюда и возникла так называемая «модель Миннесоты», которая получила широкое распространение во многих странах. В отличие от оксфордского сообщества, где главной считалась вера в бога, здесь ставку сделали на осознание своей болезни. В настоящее время существуют различные ответвления, такие как анонимные наркоманы, анонимные игроманы, анонимные сексоголики. С 1967 года существуют также группы помощи созависимым – близким и родным алкоголика, в том числе и взрослым детям из неблагополучных семей. Они реализуют свою программу, основанную на методике «12 шагов».

Люди, которые возглавляют клубы АА, чувствуют себя как посланники. Кроме того, имеют необходимые знания о зависимости и многолетний опыт помощи аутсайдерам. Они сами в прошлом часто боролись с алкоголизмом и его последствиями. Важно, чтобы лечение не основывалось на принуждении, поскольку оно точно не будет результативным. Некоторые из встреч АА носят открытый характер, что означает, что каждый может принять в них участие с членом семьи или близким человеком. На такие собрания также приходят взрослые дети алкоголиков, у которых в памяти тяжелый период детства рядом с зависимыми родителями или одним из них. Остальные 12-ступенчатые встречи носят закрытый характер.

Основная суть программы – реабилитация

Алкоголизм – это болезнь, поэтому осуждать зависимого за то, что он пьет – то же самое, что упрекать больного туберкулезом за то, что он кашляет. Это бессмысленно и неконструктивно. Методика «12 шагов» была создана самими алкоголиками на основе их собственного опыта, поведения, поступков, проб и ошибок при поиске собственного пути к трезвости и духовному пробуждению. Однако стоит помнить, что это лечение не может быть единственным. Программа – хорошее дополнение к фармакотерапии и другим традиционным методам. Реабилитация «12 шагов», которую можно пройти в клинике «МедЭлен» в Адлере, включает универсальные правила поведения в ситуации, когда какой-то человек сталкивается с серьезными жизненными трудностями:

• зависимость;
• созависимость;
• попадание в другие формы кризиса.

Эта методика подтверждает, что из переломных периодов можно выйти только постепенно, освободившись от магического ожидания простых рецептов или немедленных решений. Первым условием является признание правды о себе и своих слабостях. Второе условие – обращение к врачам и медицинским специалистам. Программа реабилитации «12 шагов» для зависимых подтверждают, что человек, борющийся с серьезными жизненными трудностями, должен исключить стандартное шаблонное поведение. У него есть выбор: либо он будет прогрессировать, становясь зрелым и духовным, либо вернется к болезни в еще более напряженной и драматичной форме, чем та, в которой он находился ранее.

Методика является жизнеспособным и практическим воплощением комплексного терапевтического подхода, созданного самими пациентами, и дает мощный стимул для развития личности и избавления от пагубного недуга. Люди, которые внедрили в свою жизнь принцип «12 шагов», часто достигают в нем такого уровня, которого не могли добиться в одиночку и без поддержки. Это отличный способ спокойно размышлять о себе, отношениях с другими, а также развивать свое духовное пространство. Программа помогает решать другие жизненные проблемы, бороться с собственными недостатками, постоянно работая над их устранением.

Выполнять ее нужно на постоянной основе. Это своего рода мобилизация для того, чтобы на основе собственного опыта помогать другим алкоголикам. Правила «Двенадцати шагов» – это не только ценные советы для людей, борющихся с алкоголизмом. Они достаточно универсальны, чтобы их могли использовать и те, кто пристрастился к наркотикам, сексу, компьютерным играм и т. д.